Za nami kolejne, 15. warsztaty profilaktyczne „Postaw na Profilaktykę z Podlaskim NFZ”. 10 listopada w Klubie Aktywne Starosielce w Białymstoku można było skorzystać z bezpłatnych porad zdrowotnych, darmowego treningu aktywności fizycznej z trenerką personalną i degustacji zdrowych, bezcukrowych przekąsek przygotowanych przez psychodietetyka. W warsztatach uczestniczyło 25 osób.
Od kwietnia 2023 r. Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ realizuje autorski projekt „Postaw na profilaktykę z Podlaskim NFZ” skierowany do mieszkańców województwa podlaskiego. Celem głównym projektu, w ramach którego odbywają się warsztaty z doradcami ds. profilaktyki i promocji zdrowia, trenerem personalnym i psychodietetykiem, jest zwiększenie świadomości prozdrowotnej mieszkańców Podlasia poprzez wzrost zgłaszalności na badania profilaktyczne, zmianę nawyków żywieniowych oraz zwiększenie aktywności fizycznej.
Uczestnicy wydarzenia otrzymali pakiet informacji o zasadach udziału w programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ oraz przez Ministerstwo Zdrowia, a także gdzie zgłosić się na bezpłatne badania w ramach programów:
– Profilaktyki Raka Piersi,
– Profilaktyki Raka Szyjki Macicy,
– Badań Przesiewowych Raka Jelita Grubego,
– Profilaktyki Chorób Układu Krążenia,
– Profilaktyki 40 PLUS.
Podczas warsztatów każdy uczestnik mógł wykonać bezpłatną analizę składu ciała, określić wiek metaboliczny organizmu, BMI, a także poszerzyć wiedzę w temacie leczenia uzdrowiskowego czy zapytać o zasady leczenia w ramach ubezpieczenia. Przedstawiciele z Podlaskiego OW NFZ przybliżyli zainteresowanym także: zalety Internetowego Konta Pacjenta i portali internetowych od NFZ wspierających zdrowie tj. Diety NFZ, Akademia NFZ.
Uczestnicy warsztatów chętnie korzystali z porad psychodietetyczki, która omówiła zasady zdrowego odżywiania oraz przedstawiła jak komponować zdrowe jadłospisy dostępne na portalu Diety NFZ. Uczestnicy zadbali również o kondycję z trenerką personalną. Warto zaznaczyć, że trening z profesjonalnym trenerem to nie tylko ruch i wysiłek fizyczny, który korzystnie wpływa na ciało i samopoczucie, lecz także praktyczne wskazówki, jak ćwiczyć prawidłowo, efektywnie i bezpiecznie.
Zapraszamy na kolejne, ostatnie w tym roku, warsztaty w ramach projektu „Postaw na profilaktykę z Podlaskim NFZ”!
Kiedy: 24 listopada 2023 r.
Gdzie: Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna, ul. Warszawska 57 A, Białystok.
Zapisy na warsztaty prowadzi Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna.
Źródło: Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji